أهلا بك زائرنا الكريم اذا كنت غير مسجلا اضغط على تسجيل وكن عضوا في المنتدى وشارك معنا وتمتع بالمواضيع المختلفة والمفيدة
شكرا لزيارتك
أهلا بك زائرنا الكريم اذا كنت غير مسجلا اضغط على تسجيل وكن عضوا في المنتدى وشارك معنا وتمتع بالمواضيع المختلفة والمفيدة
شكرا لزيارتك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورضع مشكلتك هنا ولن يطلع عليها سوى الادارة ياتيك ا لرد برسالة خاصةدخولالتسجيلابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Ouusu10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Uooo10مواقع صديقة ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Uooo11اتصل بنارفع صور وملفاتابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Uooo11شاهد قنوات عربية ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Uooo11شاهدقناة نفحات عربية
 للاستفسار عن الاعلان اضغط زر اتصل بنا -اعلانك على صفحات منتدى نفحات عربية تحلق في فضاء الشهرة   
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» دينات مميزة بجميع احياء الرياض المختلفة 0551617253| 0550586153
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 4:32 pm من طرف manarahmed

» دينا نقل عفش بالرياض بخصم 25 % | 0551617253| 0550586153
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 4:29 pm من طرف manarahmed

» دينا نقل عفش شمال الرياض بخصم 25 % | اتصل الــأن
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 4:25 pm من طرف manarahmed

» شركة نقل اثاث بالرياض مع الفك والتركيب الصفرات لنقل الاثاث بخصم 25% | اتصل الــأن
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 4:22 pm من طرف manarahmed

» شركة نقل عفش بالخرج - تركيب مجاني | اتصل الآن
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 4:16 pm من طرف manarahmed

» حقين نقل عفش بالرياض الأفضل في النقل | اتصل الآن
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 4:05 pm من طرف manarahmed

» افضل شركة صيانة منزلية | شركة كلين لايف
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 4:02 pm من طرف manarahmed

» شركة تنظيف بالرياض مجربة متخصصة ومتميزة بخصم 30 % | اتصل الان كلين لايف
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:56 pm من طرف manarahmed

» شركة تنظيف نجف بالرياض خصم 40% اتصل الآن
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:53 pm من طرف manarahmed

» شركة تنظيف مفروشات بالرياض | غسيل مفروشات بأفضل الخصومات اتصل الأن
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:50 pm من طرف manarahmed

» شركة تنظيف مطابخ بالرياض | تنظيف شفاط المطبخ من الدهون والشحوم
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:47 pm من طرف manarahmed

» حداد مظلات بالرياض بافضل الاسعار اتصل الان المتميز للمظلات
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:42 pm من طرف manarahmed

» تركيب مظلات سيارات الرياض بخصم 25%| اتصل الان
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:39 pm من طرف manarahmed

» مظلات وسواتر بالرياض بخصم 25 % | شركة المتميز للمظلات والسواتر
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:36 pm من طرف manarahmed

» شركة المتميز للمظلات والسواتر بخصم 30 % | المتميز اتصل الان
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:33 pm من طرف manarahmed

» شركة تنظيف بالمزاحمية | المملكة للتنظيف
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:30 pm من طرف manarahmed

» شركة مكافحة حشرات بالرياض | اتصل الان المملكة للتنظيف
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:27 pm من طرف manarahmed

» شركة تنظيف مكيفات بالرياض | المملكة للتنظيف
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:21 pm من طرف manarahmed

» شركة تنظيف بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان المملكة للتنظيف
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:18 pm من طرف manarahmed

» افضل شركة تنظيف شقق بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان المملكة للتنظيف
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime3/27/2024, 3:15 pm من طرف manarahmed

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
bouztel
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Emptyابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl12 
بلال طفي
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Emptyابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl12 
شمس
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Emptyابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl12 
وردة غزة
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Emptyابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl12 
شهد
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Emptyابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl12 
محمد بلبول
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Emptyابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl12 
redrose
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Emptyابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl12 
manarahmed
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Emptyابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl12 
خالد الشرصى
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Emptyابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl12 
حمادة
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl10ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Emptyابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Untitl12 
الإعلان المتحرك
 
 بادر لحجز صفحتك الآن
للحجز:bouztel@hotmail.com
 
 
 
 

 

 ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين .........

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وردة غزة
مــراقـــبـة عــامــة
مــراقـــبـة عــامــة
وردة غزة


انثى
الثور القط
عدد الرسائل : 485 العمر : 36
نقاط تمييز : ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib
عارضة الطاقة :
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Left_bar_bleue80 / 10080 / 100ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 19/10/2009

ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Empty
مُساهمةموضوع: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين .........   ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime11/21/2009, 10:15 pm

ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Bwi49mif1





إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود:::::

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على

زيادة وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب

لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين

أثناء السجود فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،

عند ركوعك

ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة

تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .

عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة

جداً وعند الرفع سترتخي .

هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد

... شوفو حكمة الله ...

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ...

وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر والحفاظ عليه .

اللهم صلي وسلم على حبيبنا المصطفى محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا...........


ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Hqzll3j08
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bouztel.roo7.biz
bouztel
المدير العام
المدير العام
bouztel


ذكر
العذراء الديك
عدد الرسائل : 1699 العمر : 66
ادارة المنتدى
المزاج : متزاعل انا والزعل وبكره النكد ومشتقاته
نقاط تمييز : ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib
عارضة الطاقة :
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Left_bar_bleue95 / 10095 / 100ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 13/11/2008

ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين .........   ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime11/22/2009, 1:16 am

شكرا لك اخت وردة غزة على الموضوع الضروري
في حياتنا اليومية لان العين تعب طول اليوم
والحمدلله ان من علينا بالاسلام وبنبيا محمد (صلى الله عليه وسلم)
دمت بتالق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bouztel.roo7.biz
وردة غزة
مــراقـــبـة عــامــة
مــراقـــبـة عــامــة
وردة غزة


انثى
الثور القط
عدد الرسائل : 485 العمر : 36
نقاط تمييز : ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... T31o4oiib
عارضة الطاقة :
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Left_bar_bleue80 / 10080 / 100ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 19/10/2009

ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Empty
مُساهمةموضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين .........   ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين ......... Icon_minitime11/22/2009, 11:59 pm

شكرا لك استاذي الغالي

اشكر لك مرورك واشكر لك ردودك لطالما كانت دافعا قويا للاستمرار على الخطى الثابتة

شكرا لك

دمت بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bouztel.roo7.biz
 
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود يقوي عضلات العين .........
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» السجود
» شاهد عملية استئصال ظفر من العين
» شركة تنظيف في العين بخصم 25 % | اتصل الــأن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الثقـــــافــــــية :: هــــــل تعــــــلـم-
انتقل الى: